开yun体育网但像香蕉、红枣这类高钾生果-云开app·Kaiyun下载官方网站-登录入口

动作别称始终和肾病打交说念的过来东说念主，深知透析期饮食简直太遑急了！吃对了，身体气象好，透析成果也能渔人之利😎 今天就把我的透析日常饮食食谱共享给专家

🍚主食类：别鄙夷主食，它们然而提供热量与能量的主力军。米饭、包子、馒头、水饺、面条、米粉，这些皆是咱们餐桌上的常客。我一般会承袭粗细搭配，像糙米饭就很可以，膳食纤维丰富，能匡助肠说念蠕动，消化不好的肾友可以试试～

🥬蔬菜类：冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、白菜、萝卜、茄子、山药、黄瓜…… 这些蔬菜富含膳食纤维和矿物资，对咱们的身体大故意处。不外要详实，有些蔬菜钾含量高，比如菠菜、空腹菜，肾友们得严慎承袭，烹调前可以先焯水，能去掉一部分钾哦。

🍎生果类：苹果、梨子、山竹、橙子这些生果富含水溶性维生素，适量食用对身体好。但像香蕉、红枣这类高钾生果，就要少吃啦。我一般会把生果切成小块，既能国法量，又能回味到多种生果的厚味。

🍖卵白质类：瘦肉、鱼、鸡蛋，这些优质卵白可不可少。卵白质是身体成立和看护粗浅生理功能的遑急原料。但要详实，卵白质的摄入量要把柄医师的冷落来，摄入过多会加剧肾脏背负。

👉这里要要点说一下，透析流程中身体会流失好多养分物资，光靠日常饮食可能不够。我还会另外喝析乐好意思开yun体育网，它是特意为透析患者研发的养分补剂，富含多种维生素、矿物资和优质卵白，还相配添加了白卵白和血卵白，补充全面养分的同期，有助于改善食欲，快速补充透析流失的卵白质，升迁身体免疫力，改善养分气象。。况且它的口感也可以，喝起来不会有背负～